［用語集］さ行

【　さ　】

★ＳＡＪ（エスエイジェイ）　
Ski Asociation Japanの略語。全日本スキー連盟のこと。

★最大傾斜線　
山側から谷側に、斜面に対して垂直に引いた仮想の線の事。滑り降りていく
まっすぐ下。＝フォールライン

★サイドウォール（ｓｉｄｅ　ｗａｌｌ）　
スノーボードの側面の部分のこと。

★サイドカーブ（ｓｉｄｅ　ｃｕｒｖｅ）　
ボードのサイドにとりつけられた弧のこと。弧の曲線のを延長させた円の直径の
数値がサイドカットラジアスとして示され数値の小さいほうが小回りのきくボードと
いえる。ボードの側面の曲線。回転性を左右する機能といえる。ボードが曲がるのは
これのおかげもあります。

★サイドカットラジアス（sidecut radius）　
サイドカーブの延長線が描く円の半径のこと。。サイドカーブのきつさを表すもの。

★サイドエッジ（side edge）　
ボードの側面のエッジのこと。

★サイドエッジシャープナー　
サイドエッジ面の研磨、サイドビベリングを行う為の道具のこと。８８度～９０度が
一般的。

★サイドスリップ　
フォールラインに対してボードを横向きにした状態で斜面を滑走（滑り降りる）する
技術をいう。
※初心者はもちろん上級者を目指すにはエッジングに気を配った練習法(圧雪・不整
　地・アイスバーンの雪質と切る・ズラス・グラインドの技術に考慮した)が大変
　重要です。

★サイドウェイスタンス　
一枚のボードに対して横向きに乗るスタンスのこと。

★サイドロール　
ボードを進行方向に向けたまま側宙のようにバックフリップするトリックをいう。

★先落とし　
ボードが斜面に対して横を向いている状態から、ノーズを谷側に滑らせていくこと。

★サブロク　（３６０°）　
横回転に３６０°（１回転）すること。ハーフパイプではエアターンをするだけで
１８０°と計算するのでスイッチスタンスの着地になる。

★サンドイッチ構造　
ボードの構造をいい芯材、補強材料などの部材がサンドイッチのように水平方向に
重ねられた構造で、設計の変更に対して自由度が高いことと、ボード自体粘りのある
フレックスが特徴的。

★サッドプラント　
前足をボーンして行うハンドプラントをいう。

★サーモインナー　
ブーツのインナーの一種で、足型に合わせるため熱を加え成型するインナーをいう。
※足の痛みが気になる方にもお薦めです。

【　し　】　

■ジェシー　
メランコリーグラブで、ソール面を上に向けずにバックサイドシフトを加えた
トリックをいう。

★軸（じく）　
ボードにかける重心軸や、スピントリックでの回転の中心軸のこと。

★シケイン　
フロントサイドのスピンに軸をずらしたフロントフリップの縦回転を加えた３Ｄ
トリックをいう。

★ジバー　
ジブトリックをする人のことを意味する。

★シェル　
ブーツのアウターのこと。

★沈み込み荷重（しずみこみかじゅう）　
脚部の曲げによる荷重をいう。

★ＪＩＢ（ジブ）　
ハンドレール（手すり）、丸太、ドラム缶など雪以外の上を滑走すること。

★シャベル（ｓｈｏｖｅｌ）　
ボードの先端の反り上がった部分をいう。ボードのノーズやテールの反り上がった
部分のこと。キックともいう。

★シフティー（shifty）　
グラブを伴わないトリックで上半身と下半身を逆方向にねじり、また戻すトリック
をいう。

★シフト　
空中でボードを横向きにさせること。シフティーはシフトのみをしたトリック名だが
シフトはその横向きにさせること自体をいう。

★JTエア（jt air）　
インディが進化した変形グラブをいう。グラブする位置はインディと全くいっしょ
なのだがグラブする腕を膝の外側から回して膝を抱え込むようにする。

★ジャパンエアー（japan air）　
グラブする位置は前足のすぐ内側のトゥエッジを前の手でミュートグラブと同じに
なるがひざの外側から手をまわしてタックニーし、前足の膝を内側に倒しこむ
トリックをいう。

★シェイプ　
ボードの形やハーフパイプの形などもそのようにいう。

★シークエンス（sequence）　
雑誌などのライディングの連続写真のこと。

★シグネチャーモデル　
有名プロの名前を冠した商品

★シャッフル　
いったんシフトしてから逆方向にスピンするトリックをいう。

★JSBA（ジェイエスビーエイ）　
JAPAN SNOWBOADING ASSOCIATION 日本スノーボード協会の事。
＝日本スノーボード協会

★ショルダー（shoulder）　
ボードのノーズとテールの一番幅の広い部分のことをいう。

★上下動（じょうげどう）　
股関節・ヒザ・足首の屈伸運動をいう。
※フリーライディング・フリースタイルには大変重要な技術です。メニューにある
　”バランスボード”の練習法を参考ににオフシーズンの今のうちからしっかり
　練習しておきましょう。

★シュプール　
雪面に残った滑走ラインのこと。＝トラック

★順ひねり（じゅんひねり）　
順方向（ターン方向）のひねりのこと。
※滑走でもですがトリックにも大変必要な技術なので反対の逆ひねりも同様習得して
　ほしい技術です。

★重心　
人間の体重の中心をいう。一般的にへそあたりと考えてよい。
※重心は低い方が安定します。

★シンタード（焼結樹脂成形製法）　
スノーボードのソール面の材質をいう。基本構造はポリエチレンであるが、粒状の
ポリエチレンを加熱してさらに圧力を加えてかたまりになったものを、シート状に
切り出して製造されるもの。分子量が多い為に、ワックスの吸収が良いがメンテ
ナンスの苦手な初心者にはちょっと大変ですね。

★シートベルト　
ミュートで気持ちテールよりにグラブして、前足をボーニングするトリックをいう。

★シートベルトエアー　
前足をボーンを行いながら、前の手でテイルをグラブするエアーをいう。

【　す　】　

★スイッチスタンス（switch-stance）　
レギュラースタンスの人が右足を前に、グーフィースタンスの人が左足を前にして
通常のスタンスを逆にすること。＝フェイキー　

★スイスチーズ　
ノーズ側の手でまたの間を通してヒールサイドをグラブするトリックをいう。

★スイング　
ボードを振る。振り出すこと。

★スイングウエイト　
ボードを振った時に感じる重さのこと。

★スクレーパー（ｓｃｒａｐｅｒ）　
板の滑走面の余分な固形ワックスを削り取るのに使う道具ホットワックスをかけた
時に、ソールからワックスを剥がす道具をいう。

★スケーティング（skating）　
後ろ足のバインディングをはずして雪面を蹴って進む事。前の足だけをバイン
ディングに固定している状態で、後ろの足で雪を蹴って進むこと。
※初心者だけではなく、この技術は上級者を目指す人にも大変重要です。リフト
　１本分は滑れるようにしてほしいですね。

★スティフィー（stiffie）　
グラブをしながら両足を突き出すトリックをいう。

★スロープ（ｓｌｏｐｅ）　
ゲレンデの斜面、勾配のこと。

★スタンス（stance）　
バインディングをつける幅や角度のこと。

★スタンス幅（stance width）　
バインディングでセットする前足と後足の間の長さ　スタンスワイズともいう。
＝スタンスワイズ
※一般に狭いとカービング志向(カービングは板をたわませて、するため狭い方が
　たわませやすい)で広いとトリック志向(地上で両足ジャンプした場合、広い方が
　安定する原理と同じ)です。　
　

★スタイリッシュ　
美しい・かっこいいということ。

★スティーブ　
急勾配。斜面の急な地形のこと。

★ステップイン（step-in）　
ブーツとバインディングがセットになり簡単に脱着可能となったシステム。
ステップインブーツをバインディングの上に乗せて、踏み込むだけで固定できる
バインディングのこと。ワンタッチで簡単に装着可能なバインディングです。

★ステップアップ　
ランディングがリップより高いエアーアイテム。

★ステップダウン　
ランディングがリップより大きく低くなっているエアーアイテム。

★ストラクチャー（ｓtructure）　
ボードのソール面に微妙に刻みこまれた滑走性向上の為の溝。道具設定ボードの
ソールにある、細かい溝のこと。雪面との抵抗を減らし、ボードを滑りやすくする。

★ストラップ　
ブーツを固定する為のものをいう。ソフトバインディングではストラップはつま先部と
足首部についているものが主流。ブーツについているものもある。

★スティールマスキィー　
ノーズ側の手でヒールサイドを股を通してグラブし、前足をボーニングするトリック
をいう。

★スティルフィッシュ（stale fish）　
後足のノーズよりのヒールエッジを後ろ手でグラブする技のこと。

★スティフィー（stiffy）　
両足を突き出しながらグラブするトリックをいう。（グラブをしたときに両足を伸ばして
トリックする）

★スティンキー（ｓｔｉｎｋｙ）　
両膝を開いて滑走したり、エアーをしたりするスタイルのこと。

★ストレートジャンプ（ｓｔｒａｉｇｈｔ　ｊａｍｐ）　
ジャンプ台とかを用いて、まっすぐ飛び出しさまざまなトリックを行うこと。
日本ではワンメイクといわれるがアメリカでは通常使用しない。
＝ストレートエア
※初めて入るジャンプ台・キッカーには大変重要な技術なので必ずマスターしま
　しょう。

★スネーク　
ハーフパイプの順番待ちを無視して横から入ること。

★スノーシュー（ｓｎｏｗ-ｓｈｏｅ）　
洋風かんじき。やわらかい雪面を歩くのに使用する履物をいう。
※バックカントリーをやるなら必需品ですね。

★スノボ　
スノーボードの略語をいう。

★スノーボーダー　
スノーボードをする人をいう。

★スノーボードパトロール　
スノーリゾートでスノーボーダーの怪我や事故などを未然に防ぎ、安全に楽しく
滑れるように巡回すること。また事故の早期確認と処置、怪我人への対処も行う。

★スノーボードクロス　
スノーボードクロス（Snowboardcross、略称:SBX）は簡単に言えばスノーボード
の障害物競走みいな感じの競技のこと。2000年より「スノーボードクロス」の名称に
統一されたが、それ以前は、「ボーダークロス」とも呼ばれていた。冬季オリン
ピックには2006年のトリノオリンピックから正式種目となった。

★スパン　
主にパークで三角形に雪が盛られたセクションをいう。入り角によっていろいろな
エアーが楽しめる。

★スピン　
空中で水平に回転するテクニックをいう。

★スプレー　
パウダーランの時のターンでまきあがる雪のこと。
※このスプレーをとばしながらのパウダーランは最高ですね。

★スライド　
ボードをずらすこと。またはレール・ボックス上を滑ることをいう。

★スラローム（SL）　
規定の旗門を通過するスピード競技のこと。ＳＬ・スラなどともいう

★スライドアングル　
ターンやサイドスリップを行う際、スノーボードの縦軸方向と進行方向のなす角を
いう。この角を意図的に作ることでターンや制動（抵抗によるブレーキ）が生じる。

★スリーシックスティ（３６０）　
１回転するスピンの技のこと。さらに半回転でファイブフォーティ(５４０)。２回転
でセブントゥエンティ（７２０）。角度であらわす。

★スリーディ（３Ｄ）　
フリップ(縦軸)とスピン(横軸)が複合された立体的トリックの総称をいう。

★３Ｄパターン　
バートン社が採用している３本のビスでバインデイングを固定するインサートビスの
パターンをいう。

★スワローテール（swallow tail）　
つばめの尾のようにテールが二つに分かれている板の形をいう。パウダー専用の中
にごく少数ではあるが存在している。

★スロッブエアー　
ミュートグラブをして後ろ足をボーンアウトするトリックをいう。ボードは雪面に
対し平行にする。

★スロープスタイル　
キッカー、レイル、ボックスなどをスタイルをだしながら行う競技をいう。比較的
最近、始まった競技だが非常に人気があり日本でも大きな大会が開かれている。

★スロープビルダー　
ハーフパイプ・スノーボードクロス・スロープスタイル競技のコースを選手の技術
向上、並びに育成と安全な協議会の運営に主眼においてコースつくりをおこなう
職務の人をいう。

★スーパーマン・フロントフリップ　
フロントフリップ中、全身を伸ばしてスーパーマンのようなポーズを維持してから
フリップ(宙返り)する技のこと。「スーパーマン・フロントフリップ」というのも
ある。

【　せ　】　

★制動（せいどう）　
ボードのズレにより雪を削ることで、除雪抵抗を生み減速させること。ブレーキ操作
ともいえる。

★セクション　
キッカー・テーブルトップ・ヒップ・レール・ボックス…などパークにある人工物の
総称のこと。アイテムともいいます。

★セットバック（set back）　
ボードのスタンス位置を本来のボードのセンターから若干後方にズラスこと。ビンディ
ングの取り付け位置が中心よりもテール寄りに付いている事。(ディレクショナルの
ボードはインサートホールがもともとテール寄りに付いています）

★セブントゥウェンティ（７２０）　
720°のスピンするワザ技のこと。

★センターディスク（center disk）　
バインディングを板にとりつけ角度等を調整するための円盤(部品)のこと。

★センタースタンス（center stance）　
セットバックせずに前後対称にバインディングをとりつけること。

★センタリング（centering）　
足がつま先側やかかと側によりすぎないようにバインディングを調整すること。
体の重心がつま先側やかかと側に偏らないように、バインディングの取り付け位置を
調整すること。
※初心者はもちろんフリーライディングやトリックをするにあたり大変重要なことなの
　で必ず調整しましょう。

★雪庇せっぴ（snow eaves）　
雪のひさし、山の尾根づたいに風が吹き付けて造られる構造をいう。

★雪上車両　
スノーモービルや圧雪車などの車両の事。これら雪上車両を見かけたら絶対に近づか
ないこと。緊急の場合もあるため、雪上車両の邪魔しないようにしましょう。雪上車両
は視界が悪い上に、急激に停止できないので決して近づかないで下さいね。

★先行動作（せんこうどうさ）　
ターンに入る前に、腰と前に傾けた上体を回転する方向に先に回し込む準備動作を
いう。

★セーフティパトロール　
スノーボードパトロール同様にスノーボーダー・スキーヤーが安全に楽しく滑走
できるようにスキー場をパトロールし、事故などがおきたときはパトロールに協力
する職務の人をいう。