［用語集］ま行
【 ま 】
★マイクロフリース
サーマルレイヤー素材をいう。非常に細かいポリエステル繊維で編みたてられて薄く
ても保温性が高い。ストレッチ性を重視して作られているので激しい運動時でも動き
を妨げない。
★マイケルチャックフリップ（michalchuk flip）
バックサイドの壁をヒールエッジで抜けて、側宙のように縦回転しながら540°横回転
するマイケルマイケルチャックのシグネチャートリック,チャックフリップともいう。
＝チャックフリップ
★前足荷重 （まえあしかじゅう）
ニュートラルポジションよりノーズ寄りの荷重をいう。
※ブレーキをかけたり、停止したりするための大変重要な技術です。必ず習得して
下さいね。
★マックツイスト（mc twist）
縦回転で360゜と横回転で540゜を加えた複合技をいう。(ハーフパイプのバックサイド
側の壁で行うミスティーグラブのこと)でかいマックツイストをビッグマックともいう。
＝マック
【 み 】
★ミュートグラブ（mute grab）
ノーズ側の手（レギュラーの人は左手を、グーフィーの人は右手）でトゥサイドの
エッジをグラブするトリックのこと。
★ミスティーフリップ（mistyflip）
ストレートジャンプでバックサイド方向に540゜の横回転をしながらフロントフリップ
をするトリックのこと。
★ミトン（mitten）
通常の５本指のグローブに対して、なべつかみのように親指以外の４本の指がまと
まっている形をしたグローブのこと。
【 む 】
★迎え角 （むかえかく）
ボードの中心線（長軸）と実際に走行する方向とのなす角をいう。
【 め 】
★メイク（make）
ハーフパイプやキッカーで技を決めること。
★メランコリーグラブ（melanchollie grab）
前方の手でヒールサイドの側のエッジをグラブするトリックのこと。
別名：メロングラブ
★メソッド（method）
前方の手でヒールサイドのエッジをグラブして身体を反らせるエアトリックのこと。
【 も 】
★モスキート
パイプでメランコリーにタックニースタイルを入れたトリックをいう。
★モーション（ｍｏｔｉｏｎ）
回転しない種類の技の完成度を採点する。ノーマルなエアやハンドプラントなどの技
がそれにあたる。通称Ａジャッジともいう。
2009年06月20日
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カテゴリ: スノーボード用語集
［用語集］は行
【 は 】
★ハイクアップ
リフトを使わず自力で山を登っていくことをいう。
＝ハイク
★バイス
作業台にスノーボードを固定する為のものをいう。
※スノーボードにバインディングがついた状態でもワックスをかけたりエッジを研い
だりといった作業が可能になります。
★ハイバック（highback）
バックサイドのライディングを助けるバインディングの一部で装着時、ふくらはぎと
接触するバインディングの背もたれのの部分をいう。バインディングに付いていて、
バックサイドターンの時に足の動きをエッジに伝達するための部品。
※ハイバックに頼るのではなく、しっかりつま先を上げ足首を緊張させたエッジング
を心がけたライディングをしましょう。なので最初は前傾させないで滑るのをお勧め
します。
★バックサイドロデオ
ロデオのバックサイドバージョンのこと。＝ヒールサイドロデオ
★バックサイドエアー
ハーフパイプで、バックサイド(かかと側)でエアーすること。
★ハイバックローテーション
ハイバックの背もたれ部分をエッジのラインと並行にすること。
※パワーロスをなくす為に調整をします。
★バインディング（binding）
ボードにブーツを固定する金具をいう。
＝ビンディング
※ブーツとバインディングは大変重要です。慎重に選びましょう。
★パウダー（パウダースノー）
新雪。積もったばかりで、整地されていない斜面の雪質のこと。
★パウダーラン
パウダースノーで、オフピステの斜面を滑走すること。
★バキーパンツ
オールドスクール時代にはやったドカンのような太いウェアのことをいう。
★バックカントリー
スノーリゾートでない山などの大自然の中ですべること。知識や準備などがしっかり
しておかないと命に関わる場合もあり現地でガイドを雇うのがいいと思います。
★バックフリップ（backflip）
後方宙返り。バク宙のエアをいう。
★バックサイド（backside）
かかと側。フォールラインに対して背中側をいう。
★バックサイドターン（backside turn）
かかと側のエッジを使ったターンのこと。
★バックワードオーリー
グランドトリックでフェイキーのオーリーのこと。見た目はノーリーである。
★バッジテスト
１級から５級までのレベルごとに、スノーボード滑走レベルをチェックする技術認定
試験をいう。
★抜重
ボードに加わる荷重を軽減または瞬間的にゼロにすること。
★パイプドラゴン
ハーフパイプをを掘削する為の機械をいう。
＝ドラゴン
★バリ
スノーボードのエッジを研いだ（削った）あとにのこるトゲのようなものをいう。
※エッジを削るとどうしてもザラザラしたものが残りますが処理しておかないと抵抗に
なるので注意しましょう。
★バンク
片側壁のようにに流れている斜面をいう。スノーボードクロスの障害にも取り入れ
られています。
★ハンドプラント
ハーフ・クォーターパイプ形状のリップ部においてテール側・ノーズ側どちらか一方の
手でリップに接地して逆立ちするトリックの総称をいう。
★パンピング
ハーフパイプのボトム部で膝や腰の上下運動(ブランコをこぐイメージ)による踏み込み
により加速する為の動作の総称をいう。
★反発力 （はんぱつりょく）
雪面への働きかけに対して反ってくる力、または、ボードがたわんで反ってくる力の
こと。
★ハーカンフリップ（haakonsen flip）
スイッチスタンスからのマックツイスト720゜。テリエ ハーカンセンのオリジナル
トリックをいう。
★ハードブーツ
主にアルペンに使用する為のスノーボードブーツをいう。見た目はスキーブーツに似て
いている
⇔ソフトブーツ
★ハーフキャブ（ｈａｌｆ ｃａｂ）
フェイキーから180°回転するトリックをいう。
★ハーフキャブロール
ハーフキャブにバックフリップの縦回転を加えた３Ｄトリックのこと。スイッチアンダ
ーフリップの縦軸が強いものをいう。
★パーク （park）
スノーボードパークの略語をいう。レール・ボックス・キッカーなど色々な障害物から
構成されたスノーボード専用のコース
★ハーフパイプ（halfpipe）
雪面を半円状に削って作られたエアトリックをする為のコースをいう。
＝パイプ
★バーティカル（vertical）
ハーフパイプの両サイドの垂直になっている部分のこと。
★バーン
ゲレンデ斜面（コース）のこと。
【 ひ 】
★ピステン
圧雪車のことをいう。正式にはピステンプーリーなどといいます。ゲレンデで片斜面を
直したり、でこぼこを直したり、ジャンプ台を作ったりとゲレンデ整備の為に使用され
ます。
★非対称ボード
左右非対称の作られた板をいう。アルペンやパウダー用の板などがそうである。
★ビタ着
ハーフパイプやキッカーなどのトリックでランディングをピッタリあわせること。
★ヒップ
ボードのテール部分でもっとも幅の広い部分のことをいう。
★ビッグエアー
特にエアーが高いワンメイクをいう。
★ピボット
両足の真ん中を軸として、ボードを腰より下で回す動作のこと。
★ビブ
コンテスト・レースで選手が着用するゼッケン。
★ビベリング （beveling）
ボードの滑走性を高めるためにエッジのソール側にわずかに角度をいれること。
※回転性が上がり逆エッジがかかりにくいためグラトリ・パークにはお勧めです。
ちなみに自分は２度落としてます。
★ビベリングガイド
ベースビベリングする時に、角度の基準を作るためにあてがう道具のこと。
★ひねり
筋力を使ってボードを回すこと。脚部と上部でふたつのひねり動作がある。
★ビーコン（beacon）
バックカントリーやオフピステで雪崩で埋もれた人を探す時に使う送受信器をいう。
＝アバランチトランシーバー
★ピーク
頂上。山やキッカーなどの頂上をいう。エアの頂点など。
★ヒールカップ
バインディングにあたるかかとの部分のくぼみをいう。
★ヒールカップアジャスター
ヒールカップを前後に調整しブーツのサイズに合わせる為のものをいう。
★ヒールサイドロデオ
ロデオのバックサイドバージョンのこと。
＝バックサイドロデオ
★ヒール抜き
ワンメイクやグランドトリックの飛び出しで、ヒールサイドのエッジをかけながら飛び
出すこと。フロントサイドのスピントリックでよく使われる技法。
★ビ－ニー（beanie）
ニット帽のことをいう。防寒用具として利用する他に頭などを転倒時保護してくれる。
【 ふ 】
★ファイナル
大会の決勝のこと。
★ファイル（file）
スノーボードのエッジを研ぐ（ダリング・ビベリングなど）ヤスリのこと。
★ＦＩＳ（フィス）
Federation Internaational de Skiの略語。国際スキー連盟のこと。
★フィニッシュマット
ワックスの仕上げでブラシでとりなかったカスを除去し仕上げるものをいう。
★フェイキー（fakie）
スタンスはそのままでテイル側を前にしてすべること。
＝スイッチスタンス
レギュラーの人が右足を前に、グーフィーの人が左足を前に、というように通常とは
逆の足を前側にして滑ること。
★フォーワードリーン（forward lean）
バインディングのハイバックをトゥサイド側に前傾されること。
※ハイバックに頼るのではなく、しっかりつま先を上げ足首を緊張させたエッジング
を心がけたライディングをしましょう。なので最初は前傾させないで滑るのをお勧め
します。
★フォワードリーンアジャスター
前傾角度を調節するための機構をいう。前傾にするとハイバックにロス無く力が早期に
伝わる為、バックサイドターンがしやすい傾向となります。しかし、前傾角度をつけ
すぎると足首に負担がかかることがあるので過剰は禁物。
★４×４ フォーバイフォー
ボードに設けられたインサートビスのパターンのひとつ。多くのメーカーが採用して
いる。４cm×４cmなのでスタンス幅の調整が４cm刻みになります。
★フォールライン（fall line）
山側から谷側に、斜面に対して垂直に引いた仮想の線のこと。滑り降りていくまっすぐ
下。
★深回り（深回りターン）
１つのターンににおいて、ターン弧が深いものをいう。フォールラインに対して垂直に
近い状態でボードを回し込むターンのこと。
★プラットホーム（platform）
ハーフパイプののリップの左右にあるフラットな雪面をいう。
★フッ素
水をよく弾く性質のあるワックスの成分をいう。
★プレスサーモ
ファーストレイヤー素材。
汗をエネルギーにして保温効果を発揮する素材をいう。水分を繊維が吸収する際に生じ
る熱（吸着熱）によって熱を生じるのだが人間は汗をかいていなくても1日約９００cc
も蒸発しているので汗をかかない寒地でも機能する。アウトレイヤーの中綿としても
使用される。
★フリップ
主に縦回転や、縦回転の入ったトリックの総称をいう。
★フリースタイル（free style）
エアー・トリックやスピンなどを主体としたスノーボードのスタイルのひとつをいう。
★フリーラインディング
カテゴリにとらわれず自分の自由なスタイルで滑ること。パイプやキッカーといった
人工的なものではなく、自然の地形を利用してトリックをするスタイルのこと。
★フレックス（flex）
ボードのしなりやブーツのの硬さをいう。
※一般に柔らかいと初心者向けで硬いと上級者向けになりますがパークなどの場合は
柔らかく張りのあるボード、ブーツでは柔らかめが好まれています。
★フレッシュフィッシュ（ｆｒｅｓｈ ｆｉｓｈ）
スティルフィシュをバックサイドウォール行うトリックをいう。後ろの手でヒール
サイドのエッジをつかむ技。
★ブラインドサイド（blind side）
スピン系トリックで背中側にまわること。
★フラット
雪面に対して平らなこと。
★フラット出し
スノーボード滑走（ソール）面のコンケーブ、コンベックスを平らな面に仕上げること
。専門技術のためショップに依頼してくださいね。
★フラットスイングターン
エッジをかけずにニュートラルポジションでボードのノーズ・テールを小さく連続的に
交互に振りだすこと。
※軸を常に真中にしてないと出来なくフリーライディング・フリースタイルでも大変
必要な技術のため出来るようにしましょう。
★プラットホーム
ハーフパイプのリップを抜けたところの平らな部分のこと。
★プレスターン
脚部の筋力で雪面を加圧することでボードをたわませ、ターンを始動させること。
★プロ（ｐｒｏ）
ＪＳＢＡに加入し、大会で一定の成績をおさめて公認を受けるというのが一般的な定義
。しかし実際にはＪＳＢＡに所属することなくライディングで実績をつみ、事実上の
プロとして周囲が認めるようなライダーもいる。
★プロショップ
スノーボードの専門店。メンテナンスからアフターサービスが充実してる。
※ボードが好きな人達が集まるため仲間作りにもおすすめです。
★プロテクター
頭。お尻・ヒザ・背骨頭など衝撃から体を守る保護具のこと。
★プロトライアル
アマチュアライダーがプロになる為の大会の総称をいう。
★フロントサイド（front-side）
つま先側。トゥサイドともいう。回転することもそう呼びオープンサイドともいう。
★フロントサイドターン（frontside turn）
つま先側のエッジを使ったターンのこと。
★フロントフリップ
前方宙返りをいう。反対がバックプリップですね。
★ブロンズブラシ
スノーボードのソール面をクリーニングする際に、ストラクチャー内部の古いワックス
を除去するためのブラシのこと。
★ブロッキング
ローテーションを発生させる為に上体を固定させることをいう。また、滑走時に筋肉を
緊張させて体のぶれを少なくさせるさせることをいう。
★プローブ
雪崩で埋没した人を発見するための金属製の棒をいう
【 へ 】
★並行品
正規の代理店を通さずに輸入販売してある道具。価格は安いものが多いが基本的には
メーカー保証がありません。
⇔正規品
★ヘルメット
転倒時頭部を衝撃から守る防具をいう。スノーボードクロスやジュニアなどの大会では
ヘルメットの着用義務がある。
★ヘリボーディング
ヘリコプターでエクストリームな場所に行くスノーボーディングのことをいう。
★ベンチレーション
ウェアの脇、パンツのサイドについている温度調節の開閉部分またはその機能のこと。
★ベーシックエアー
パイプでリップを飛び、ターンして戻ってくることをいう。ハーフパイプではこれで
１８０°をしていることになる。
★ベースレスバイディング
バインディングのベースの部分がなく、ボードのデッキに直接乗るタイプのバイン
ディングは現在はほとんど使用されてない。
※個人的に懐かしいです・・・・
★ベースエッジ（base edge）
ボードのソールと同じ面にあるエッジのこと。
★ベースプレート（base plate ）
バインディングのストラップやハイバックが付いている土台となる部品のこと。
★ベースワックス（base wax）
滑走ワックスの浸透をよくするために、あらかじめソールに塗っておくワックス。
ソールの汚れを落とす・ソール面を保護する為にも使用する。
【 ほ 】
★ボアシステム（BOA syatem）
ブーツのひもの代わりにワイヤーが張ってあり、ダイヤルを回すと締めることが
できる便利なシステムのこと。
★母子球
足裏の親指の付け根部分の肉厚部分のこと。
※フロントサイドではまず、つま先ではなく母子球で踏めるようにしましょう。
★ホットワクシング（hot waxing）
固形ワックスをアイロンで暖めて伸ばし、ソールに深く浸透させるワックスの方法を
いう。
※ベースをホットワクシングして滑走ワックスにNOT WAXがおすすめです。
★ボトム（bottom）
ハーフパイプの底部分をいう。
★ボトム落ち
ハーフパイプでのエアーで通常リップ付近で着地するのをボトム付近で着地して
しまうこと。減速や転倒の原因になることが多い。
★ボトムターン
ボードの進行方向がデッドライン（水平）よりも上向きになる、切れ上がるターンの
こと。
★ポリスティック
スノーボードのソール面に傷が入った場合などのリペア（修正）用の道具のこと。
アイロンで溶かしたポリスティックをソールのキズに埋めて修復する。
★ボーダー
スノーボーダーの総称。ライダーともいう。または、サイドエッジを保護している
部分もボーダーという。
★ボーダーカッター
サイドエッジを保護している部分（ボーダーという）を削る為に使用するカッターを
いう。エッジに角度をつけて削る（90°より鋭角にする場合）時にボーダー部分が
邪魔になってエッジを削ることが出来ないので事前にボーダーカッターでボーダー
部分を削りエッジを研げるようにするために使う。
★ボーダークロス
簡単に言えばスノーボード
の障害物競走みいな感じの競技の事で。2000年より「スノーボードクロス」の名称に
統一されたが、それ以前は、「ボーダークロス」とも呼ばれていた。冬季オリン
ピックには2006年のトリノオリンピックから正式種目となった。
＝スノーボードクロス
★ボード
板の意味で使われることが多い。
★ポーク
グラブしているときに体を伸ばすことの総称をいう。
★ポーラーテック
サーマルレイヤー素材をいう。起毛したポリエステルパイルの中に、空気を多く含む
ことにより軽量で温かく、毛玉の出来にくいのが特徴。
★ボーン
足を伸ばすこと。 「ノーズボーン」「ボーンアウト」
★ボーンアウト
片方の足を突き出すエアトリック。ポークともいう。
2009年06月12日
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カテゴリ: スノーボード用語集
［用語集］な行
【 な 】
★ナイロンブラシ （nylon brush）
ホットワックスをかけた時に、スクレイパーで取りきれないストラクチャーに入った
ワックスを掻き出すブラシのこと。
※ナイロンなのでソールとの間に静電気がおこりソールで帯電して板の減速につな
がります。必ず後に馬毛ブラシを使用しましょう。
★内傾
ターン弧内側に傾くこと。内倒ともいう。
★流れ止め （ながれどめ）
ボードの前足側に付けるボード流失防止のための用具のこと。リーシュコードともいう。
★生塗り （なまぬり）
ワックスをソールに直に塗ること。
【 に 】
★ニット
直訳すると編物のことをいうが、一般的にニット帽のこということが多い。
＝ビーニー
★日本スノーボード協会
国内のスノーボード競技、教育などを運営している団体でＪＳＢＡといわれている。
（JAPAN SNOWBOADING ASSOCIATION の意味）
＝ＪＳＢＡ
★ニュースクール
フリースタイルの新しいスタイルの総称こと。近年はあまり耳にしない。
⇔オールドスクール
★ニュートラルポジション
さまざまなターン運動の基本となる両足均等荷重の中間姿勢をいう。
＝中間姿勢
【 ぬ 】
【 ね 】
★ネックウォーマー（neckwarmer）
首回りの防寒用具のこと。
※吹雪などの悪天候には必需品ですね。
【 の 】
★伸ばし荷重 （のばしかじゅう）
脚部の伸ばしによるボードへの荷重をいう。
★ノーズ（ｎｏｓｅ）
ボードの前側のチップのこと。
⇔テール
ボードの前側の部分のこと。
★ノーズスライド
進行方向に対して、ボードを横にシフトさせた状態でノーズプレスすることをいう。
★ノーズドロップ
斜滑降中または停止した状態から、重心（荷重）移動によってスノーボードのノーズを
フォールラインへ向けていくことをいう。
★ノーズグラブ（ｎｏｓｅ ｇｒａｂ）
前の手でボードのノーズをグラブするトリックのこと。
★ノーズマニュアル
グランドトリックのひとつで、ノーズ部分に体重をかけてテイルをうかしながら進む技術
をいう。レールの上でも同じです。
★ノーズプレス
ノーズ側だけを雪面もしくはレール・ボックス上につけてテールを浮かせて滑るトリックの
総称をいう。
★ノーフット
両足のビンディングを外してトリックすること。
★ノーリー（ｎｏｌｌｉｅ）
オーリーに似たテクニックで、唯一異なる点はテイルのかわりにノーズで跳ね上がること。
※前足荷重が出来るかが大変重要です。メニューにある”バランスボード”の練習法を
参考にオフシーズンの今のうちからしっかり練習しておきましょう。
2009年06月10日
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